Yin Yoga Ausbildung

für Yogalehrer/innen aller Richtungen und Teilnehmer der Yogalehrer Ausbildungen
Yin Yoga ist ein sanfter und ruhiger Yogastil der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Die Yogastellungen werden im Yin Yoga länger gehalten um Verklebungen im Faszienbereicht und Blockaden im Bindegewebe zu lösen. Ein tiefes und langes 'Hineinentspannen' in die Übung hat eine heilende Wirkung auf das Meridiansystem unseres Körpers. Aufgrund der Wirkung auf die tiefen Schichten unseres Körpers und Seins lösen sich körperliche und emotionale Blockaden und bringen eine tiefe Entspannung sowie mehr Flexibilität.
Die Yin Yoga Ausbildung im Ananda ist in drei Module geteilt und befähigt die Teilnehmer Yin Yogaklassen zu unterrichten. 

Ananda Yin Yogalehrer/rin
Inhalte:
Yin Sutras
Yin und Yang Lehre
Die Lehre des Chi
Gewebe/ Faszien
Meridan Lehre
Yin Praxis
Aufbau von Yin Yogasequenzen
Yin Sequenzen unter Berücksichtigung der Meridianlehre
Yin Sequenzen im Einklang mit den Jahreszeiten

Zählt zur 300h Ausbildung
Anmeldung unter: info@ananda-yoga.de oder www.ananda-yoga.de

Nächster Beginn Herbst 2019

Zählt zur 300h Ausbildung
Anmeldung unter: info@ananda-yoga.de oder www.ananda-yoga.de